Kreatiin, Naturalne, 500g 100 päeva

- Suurendab lahja lihasmassi
- Suurendab lihaste vastupidavust
- Kiirendab treeningutest taastumist
- Lisab plahvatuslikku jõudu
- Suurendab valgusünteesi
- Aitab lihastel toitaineid omastada
- Tunnustatud kui üks tõhusamaid toidulisandeid üldiselt
- Kulturismimaailma toode number üks
- Aitab kasvatada lihasmassi

**Kreatiinmonohüdraat** on üks maailma populaarsemaid toidulisandeid, eriti jõu suurendamiseks vastupidavusaladel. Kõik teaduslikud uuringud on näidanud, et kreatiin vähendab treeningu ajal vajalikku taastumisaega. Kreatiinmonohüdraat imendub kõige paremini, kui seda võtta koos süsivesikuterikka joogiga. Seetõttu sisaldab see toode ka tauriini ja dekstroosi, muutes selle eriti väärtuslikuks ja tõhusaks.

**Kasutamine:** 5g üks kord päevas 200ml vee või mahlaga. Kreatiini tarbimine algab tavaliselt 5-päevase laadimisperioodiga, mille jooksul tarbitakse 20g päevas. Laadimisperioodil võta 5g hommikul, 10g lõuna ajal või 5g enne ja pärast treeningut ning 5g õhtul. Pärast laadimisperioodi jätkake 5–10 g võtmist päevas kuni 3 kuud. Seejärel tehke enne kreatiini lisamise jätkamist vähemalt üks kuu pausi.

**Suurus:** 500g – 100 portsjonit.